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サボリ過ぎ。
ノドGW前からノド風邪をひいてしまい、30日にカラオケ行って
31日ダウン。熱・ノド痛・咳。

ちょっとよくなったかなぁ?と思ったらまた熱を出したりしとったけん
体重計る気にもなれず。

それでも、調子いい時は暑い中出掛けたとよ。汗ダラダラかきながら冷や汗
で、少しは痩せたかと思いきや…逆に太ってたびっくり

しかも、今まで見たことない数値。なして?
やっぱ動かんのがいかんのやろね。

今日のTVで「炭水化物は太る」ってのを放送してて愕然。
私、炭水化物ばっか摂取しとるもん。痩せるワケないやん豚

で、その番組では【炭水化物の吸収を70%カットする食材:白いんげん】と
言ってて、食事実験ではたった2週間でウエスト10cmとか細くなっとったびっくり

そりゃー、当然豆探しに行きますがな。
でもね、やっぱみんな考える事は一緒。すでに棚に白いんげんの姿はない。
何件か巡ってみたけど、どこにもありませんでしたポロリ

そげん簡単にいくワケねえか。とりあえず炭水化物の摂取を控えないかんなーニョロ


本日の驚愕な記録:体脂肪率28.5% 体重+2kg …まぢで凹む撃沈

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